Sobre nosotros
Más que un gimnasio, una comunidad donde entrenar con sentido
OneBox Training nace con una idea muy clara: crear un espacio donde cualquier persona pueda entrenar, independientemente de su edad, nivel o experiencia previa. Un box donde se entrene fuerte, sí, pero con sentido, respeto y buen ambiente.
No somos un gimnasio al uso ni un sitio de postureo. Somos un equipo de profesionales que cree en el movimiento, la constancia y el acompañamiento real de las personas.
Nuestra historia
De entrenar al aire libre a crear una comunidad
OneBox Training empezó como un pequeño proyecto de entrenamiento funcional al aire libre, con poco material y muchas ganas. Con el tiempo, el proyecto creció, llegaron más personas y fue necesario dar el salto a una nave más grande.
Ese crecimiento permitió combinar entrenamiento funcional, cross training y entrenamiento híbrido, siempre con una idea clara: que las personas no entrenen separadas por etiquetas, sino que compartan espacio, entrenen juntas y evolucionen a su ritmo.
Hoy,
OneBox Training
es también
centro oficial DEKA, especializado en entrenamiento híbrido, y un punto de encuentro para personas muy diferentes con un objetivo común: sentirse mejor entrenando.
Experiencia, formación y una forma diferente de entender el entrenamiento
El fundador y entrenador principal de OneBox Training, José Rajadell lleva más de 20 años vinculado al mundo del deporte y la salud. Licenciado en Educación Física, con varios másters y formación continua, ha trabajado como director deportivo, formador de entrenadores y programador de entrenamientos tanto para centros como para deportistas.
Ha competido en eventos de cross training e híbridos, ha trabajado con deportistas de alto rendimiento y ha desarrollado programaciones para otros centros.
Pero si algo define su forma de trabajar es que
pone a la persona por delante del ego.
Aquí no importa cuánto levantes, sino
cómo te mueves, cómo progresas y cómo te sientes.
Profesionales con actitud y cercanía
El equipo de OneBox Training está formado por entrenadores con buena formación, pero sobre todo con actitud, estabilidad y cercanía. Personas que saben adaptar, escuchar y acompañar.
Creemos que un buen entrenador no es solo el que más sabe, sino el que mejor cuida a las personas que tiene delante.
Entrenar con sentido
En OneBox Training creemos en:
- Entrenamiento adaptado a cada persona
- Movimiento funcional con transferencia a la vida real
- Ambiente sano, familiar y respetuoso
- Grupos donde nadie se siente fuera de lugar
- Progreso individual dentro de un grupo
Aquí hay personas entrenando, apoyándose y disfrutando del proceso.
